La MDA (Majoration de Durée d'Assurance) accorde 8 trimestres de retraite supplémentaires par enfant à la mère : 4 trimestres maternité + 4 trimestres éducation, dont 50 % de ces derniers sont transférables au père sur demande. Concrètement : ~2 ans de retraite anticipée possible si vous avez plusieurs enfants. Mais rien ne garantit que ces trimestres MDA figurent sur votre relevé de carrière — à vérifier impérativement sur info-retraite.fr. Guide pratique 2026.
Composition de la MDA en 2026 : 4+4 trimestres par enfant
La réponse directe : la MDA = 4 trimestres au titre de la maternité ou de l'adoption (automatiques ; maternité : mère uniquement — adoption : 2 trimestres d'office à la mère, 2 selon le choix des parents) + 4 trimestres au titre de l'éducation (par défaut mère, 50 % transférables au père).
| Type de trimestres MDA | Bénéficiaire principal | Transfert possible | Conditions |
|---|---|---|---|
| 4 trimestres maternité (naissance) | Mère | Non transférables | Automatiques (compensation du congé maternité) |
| 4 trimestres adoption | Mère adoptive (2 d'office) | 2 sur 4 selon le choix des parents | Choix à déclarer dans les 6 mois suivant le 4e anniversaire de l'adoption (cerfa n°51767) |
| 4 trimestres éducation | Mère par défaut | 50 % au père sur demande | Parent qui s'occupe de l'enfant durant ses 4 premières années |
Cas particuliers :
- Adoption : la mère adoptive cumule la majoration d'adoption (4 trimestres : 2 attribués d'office à la mère, 2 attribués selon le choix des parents ; sans choix exprimé dans les 6 mois suivant le 4e anniversaire de l'adoption, les 4 reviennent à la mère) et les 4 trimestres d'éducation — soit 8 trimestres, comme pour une naissance.
- Garde alternée post-séparation : partage 50/50 des 4 trimestres éducation entre parents (sauf accord différent).
- Enfant décédé : MDA conservée si l'enfant a vécu (même brièvement).
- Couples FF/MM : la mère biologique (PMA) bénéficie des 4 trimestres maternité.
Régimes concernés :
- Régime général (CNAV)
- MSA (régime agricole)
- Indépendants (RSI fusionné CNAV)
- Fonctionnaires : règles spécifiques (bonification trimestres + congé maternité validé d'office, calcul différent)
Impact retraite :
- ~2 ans de retraite anticipée possible si 8 trimestres × n enfants
- Validation des trimestres pour le calcul du taux plein (vs taux minoré)
- Effet possible sur l'âge de départ (62 → 64 ans selon génération)
Demander le transfert de 50 % des trimestres éducation au père
Par défaut, les 4 trimestres éducation sont attribués à la mère. Le père (ou second parent) peut demander 50 % (soit 2 trimestres) si lui s'est davantage occupé de l'enfant durant ses 4 premières années.
Conditions du transfert :
- Demande conjointe des deux parents (signature commune)
- Délai : dans les 6 mois suivant le 4e anniversaire de l'enfant
- Justifier que le père s'est occupé de l'enfant pendant au moins 6 mois (congé parental, parent au foyer, etc.)
Procédure :
1. Formulaire demande conjointe MDA éducation (Cerfa spécifique CNAV)
2. Signature des deux parents
3. Justificatifs (attestation employeur congé parental, attestation sur l'honneur, etc.)
4. Envoi à la CARSAT du père
Cas où c'est intéressant :
- Père a pris congé parental ≥ 6 mois (PreParE)
- Père est resté parent au foyer pendant les premières années
- Couple FF / 2 mères : la deuxième mère peut récupérer 50 %
Cas où c'est moins intéressant :
- Père déjà avec carrière complète et taux plein (les trimestres ne lui apportent rien)
- Mère a une carrière incomplète (mieux pour elle de garder les 4 trimestres)
Sans transfert : mère 4 trimestres éducation, père 0
Avec transfert 50 % : mère 2, père 2
Effet : si la mère a déjà sa durée d'assurance complète (172 trimestres, soit 43 ans, pour les générations nées à partir de 1966), 4 trimestres ne lui apportent rien. Mais si le père lui manque 2 trimestres pour le taux plein, c'est précieux.
Bilan : optimisation case par case selon les carrières individuelles.
Calcul personnalisé : utilisez les simulateurs sur info-retraite.fr pour estimer l'effet précis sur votre date de départ.
Cumul MDA + AVPF + autres bonifications retraite
La MDA se cumule avec d'autres dispositifs retraite liés à la parentalité.
| Dispositif | Effet retraite | Cumul avec MDA |
|---|---|---|
| MDA Majoration durée assurance | +8 trimestres/enfant (4+4) | — |
| AVPF Assurance Vieillesse Parent au Foyer | Trimestres validés gratuitement (CAF cotise) | Cumul intégral |
| Bonif 10 % retraite 3+ enfants | +10 % retraite si 3+ enfants élevés ≥ 9 ans | Cumul intégral |
| Trimestres "réputés" PreParE | Validés pendant congé parental (sans abondement employeur) | Cumul partiel |
| Carrière longue | Départ à 60 ans si début travail à 16-19 ans | Cumul (MDA aide à atteindre 172 trimestres, générations 1966+) |
Bonification 10 % retraite (3 enfants ou plus élevés ≥ 9 ans)
- Majoration de 10 % appliquée à votre pension de base ET complémentaire
- Conditions : avoir élevé 3 enfants ou plus pendant au moins 9 ans chacun avant leur 16e anniversaire
- Automatique (pas de démarche)
- Versement à partir de votre départ en retraite
AVPF — Assurance Vieillesse Parents au Foyer
La CAF cotise pour votre retraite (régime général) si vous arrêtez/réduisez votre activité pour vous occuper d'un enfant <3 ans. Cumulable intégralement avec MDA. Voir AVPF 2026 : la CAF cotise gratuitement pour votre retraite (parent au foyer).
Optimisation globale retraite :
1. Vérifier MDA tous les 5 ans
2. Demander AVPF si bénéficiaire prestation CAF + revenus modestes
3. Anticiper transfert MDA éducation si père au foyer ≥ 6 mois
4. Si 3+ enfants : compter sur la bonification 10 %
5. Demande de retraite anticipée carrière longue si éligible (60 ans possible)
Régularisation rétroactive : si vous découvrez à 50 ou 55 ans que des trimestres MDA manquent depuis votre 1er enfant à 25 ans : pas de prescription, régularisation possible. Beaucoup de mères découvrent l'erreur lors de la première simulation de pension.
→ Voir aussi : AVPF 2026 : la CAF cotise gratuitement pour votre retraite (parent au foyer). Vérifié 04/05/2026.
L'app BébéAdmin, gratuite.
Elle trie les 142 démarches selon votre situation, calcule vos dates limites à partir de votre date de terme, et vous prévient avant chaque échéance.
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Comment vérifier que la MDA est bien sur votre relevé de carrière
La réponse directe : connectez-vous sur info-retraite.fr, ouvrez « Mon relevé de carrière », et vérifiez que 8 trimestres (4 « maternité » + 4 « éducation ») apparaissent pour chaque enfant. S'ils manquent, la régularisation reste possible sans limite de temps.
Étape 1 — Connexion à info-retraite.fr
Étape 2 — Consulter votre relevé de carrière
Étape 3 — Identifier les trimestres manquants
Si 8 trimestres ne sont pas affichés :
Vérifiez enfant par enfant. La régularisation est toujours possible, même 20 ans après la naissance. Pas de prescription.
Étape 4 — Régulariser les trimestres manquants
Étape 5 — Suivre la mise à jour